公民館貫井北分館で、成人学校による「フレイル予防体操」が開催されます。参加者はフレイルに関する知識と体操を学ぶことができ、健康維持に役立つ内容となっています。

開催日は令和8年9月28日（月曜）で、午前10時から正午まで行われます。動きやすい服装を準備し、水分補給と筆記用具を持参してご参加ください。定員は25名で、抽選となりますので、早めの申し込みをお勧めします。